Banaani-pohla smuuti

Järjekordselt üks lihtne, tervislik, maitsev, vitamiinirikas smuuti on siin:



Vaja läheb:
2-3 banaani
2-3 peotäit pohlasid
Vahel, kui soovin hapukamat smuutit, lisan ka suurema peotäie mustsõstraid.
Pane banaanid ja marjad blendrisse, lisa pisut vett ja minuti-kahega ongi smuuti valmis. Suhkrut me ei lisa))

Uskumatu, milline energia tuleb smuutist!!

- Reine -